paxsonchen

早上按掉0600的鬧鐘~錯過大黃約的西濱團...

起床都已經9點半了，馬上吵起睡夢中的小安

因為也不認識路，約好小安帶路來個85山之旅~順便認一下路

出發已經10點多，實在是越騎越熱阿

騎到芎林就熱到不行了..跑到路邊乘涼一下，順便和小安的新駒合影~藍白雙煞!

再出發時我的汗已經噴到一個不行，袖子都捲起，拉鍊全開了..小安還能包的緊緊的，大窟怕熱阿

到了內灣萊爾富是11點50多，休息補個午餐，這位先生你表情也未免太"姬芭" = .. =凸

實在太熱，早餐我也沒吃，只在這吃瓶八寶粥跟布丁當午餐，果然是造成悲劇的開始

一樣的車架，一樣的彎把，一樣形狀的輪組，如果我坐墊沒換..2台車設定好像阿~

後來休息至12點半出發，往我的85山首航前進，結果慘事發生了....

可能是沒吃早餐，水又補不夠的關係，一路汗一直噴，沒想到爬到離山頂3公里處我的大腿抽筋了

抽筋處在大腿內側...不知如何紓解，什麼動作都不是，痛到我差點哭出來

搞了幾分鐘才慢慢緩和，小安建議返程，但是我想既然只剩下3KM，就拼拼看吧....

第一次抽筋在大腿內側....X的，真的超痛...

最後3KM的爬坡~拼了吧....

結果事情果然不是憨人所想這麼簡單...才又爬了1.5K，腿又開始抽筋了，而且比上次更嚴重

這時候我發現即使感覺還是有體力，但是實在是不能再硬拼了，因為腿狂抽筋是不聽使喚的

最後中箭落馬處...據路導小安指示~僅剩下1.5KM阿~

後來下山只要有踩踏，腿用力一陣子就又抽筋~

而且越來越頻繁，間距也越來越短，補充再多運動飲料也完全無法補救....

到了竹北興隆路時只好向空母求救...已經無法再踩下去了~

里程78KM，均速22.54，抽筋6-7次

騎車這麼久以來第一次嚴重抽筋，也感覺到該休息卻硬拼的慘狀...

下次還是乖乖吃飽喝足再出發，也要補足水分呀~腿到第2天還是很痛，看來是有傷到了